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黄精茯苓瘦肉汤

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日期:2015-2-5 22:45:34

食材:黄精15g、茯苓15g、瘦肉150g、姜适量、盐适量、蜜枣适量

 

茯苓

茯苓




做法:
1)茯苓黄精,蜜枣等用清水过一下备用;
2)瘦肉切适量大小,同姜片一起冷水下锅焯掉血水;
3)洗净,沥干瘦肉,放炖盅;4)加入1备好的配料;
5)加入约8分满的开水;
6)按电子炖盅说明,在外围也加适量开水;
7)盖好盖子,炖约2.5-3小时左右 ;
8)食用前加适量盐调味即可!


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